AKTIVITÄTEN
Beckenbodentraining mit der SHG
Am 12. Dezember 2025 fand das lange geplante Beckenbodentraining in der König-Konrad-Halle statt. Unser Referent Herr Peter Bode erklärte uns die wichtigsten Punkte dazu, wie man das Training gestaltet, und worauf es dabei ankommt. Die zahlreiche Teilnahme bestätigte uns das große Interesse und die Wichtigkeit dieses Themas.

Unsere Weihnachtsfeier 2025 in der "Dampfmühle" in Schupbach
In diesem Jahr haben wir die gemeinsame Weihnachtsfeier mit der Sellbshilfegruppe und dem MS-Stammtisch wieder in der Gaststätte "Dampfmühle" in Schupbach abgehalten.
Zum Glück war an diesem Abend ein heftige Schneetreiben (wie im letzten Jahr) ausgeblieben, so daß bis auf zwei Nachzügler alle pünklich gekommen waren.
Nachdem Gruppenleiterin Astrid Eppstein die Anwesenden begrüsst und Katja Fleissner einen Rückblick auf das zurückliegende Jahr gegeben hatte, stand die Neuwahl der Gruppenleitung auf dem Programm. Durch offene Abstimmung wurde Astrid Eppstein wieder zur Gruppenleiterin gewählt. Dazu wurde Katja Fleissner als Rechte Hand sowie Helmut Rocker und Melanie Altmann zu Beisitzern gewählt.
In diesem Jahr war Frau Nadine Scholl von der DMSG Hessen mit von der Partie: Im Gepäck hatte sie zwei Ehrungen der DMSG für unsere langjährigen und verdienten Mitglieder Stefanie Daniel und Carmen Kuban. Zusammen mit den Urkunden überreichte sie jeweils noch eine silberne Ehrennadel. Beide waren vollkommen überrascht von der Auszeichnung! Frau Scholl gab weiterhin einige Hinweise zu dem druckfrischen Jahresprogramm 2026 und einigen Veranstaltungen, die auch in Limburg stattfinden werden.
Das Menue hatten die Teilnehmer bereits im Vorfeld ausgesucht, um mehr Zeit zum Schnuddeln zu haben und um die Zeit nicht mit der Speisenauswahl zu verschwenden. Das Essen war, wie schon beim letzten Mal, wieder sehr gut und schmackhaft. Im Anschluss wurden die "Wichtelgeschenke" ausgeteilt, die sich ein jeder Teilnehmer zuvor per Los gezogen hatte. Für alle war etwas dabei. Carmen Kuban hatte außerdem aus eigener Initiative für jeden Teilnehmer ein weiteres kleines Päckchen spendiert. Selbst für die fleissigen Damen der Bedienung waren noch kleine Überraschungen übrig; wie sie uns sagten, hatte es sowas vorher noch nie gegeben! Jedenfalls haben sie sich sehr darüber gefreut.
Nach vielen lustigen und teils intensiven Gesprächen klang der Abend dann langsam aus und die Teilnehmer konnten entspannt in die bevorstehende Advendszeit starten.






Schifffahrt auf dem Rhein mit dem Lions-Club
Auch in diesem Jahr waren die DMSG und unsere Selbshilfegruppe einer Einladung des LIONS-Club (Vortaunus und und Hofheim) zu einem Schiffsausflug auf dem Rhein gefolgt.
Diesmal waren 15 Mitglieder unserer SHG dabei. Nach individueller Autoanreise ging es an Bord des Ausflugsschiffes "Wappen von Frankfurt". Dann ging es ab dem Biebricher Schloss von Wiesbaden aus rheinabwärts bis nach Assmannshausen, wo das Schiff dann wendete. Das Wetter hatte es gut mit uns gemeint, die Sonne schien und dennoch war es nicht zu heiß. So konnte man die Fahrt auch auf dem Sonnendeck genießen.
Die ausgesprochen freundliche Bedienung an Bord gab sich alle Mühe, um uns hervorragend zu bewirten. Eine sportliche Bewegungsübung mit Frau Nadine Scholl nach dem Mittagessen hellte die heitere Stimmung zusätzlich auf.
Viele Gespräche untereinander stellten ein Gemeinschaftsgefühl her. Es wurde dabei nicht nur über die MS gesprochen, sondern das gemeinsame Erlebnis ließ den Alltag und seine Probleme, zumindest für einen Augenblick, etwas in den Hintergrund treten.
Wir möchten uns sehr herzlich beim LIONS-Club und der DMSG für den tollen Ausflug bedanken!



Vortrag Patientenverfügung und Vorsorgevollmacht
Ende Februar 2025 besuchte uns Frau Eveline Thiel vom "Meeting-Point" aus Weilmünster.
Die Themen des heutigen Treffens waren "Vorsorgevollmacht" und "Patientenverfügung". Dazu hatte Frau Thiel viele Informationen und auch entsprechende Formulare mitgebracht. Geduldig beantwortete sie unsere vielen Fragen zu diesen doch sehr wichtigen Themen. Es zeigte sich, daß vorsorglich getroffene Bestimmungen etliche Probleme im "Ernstfall" vermeiden helfen!
In lockerer Runde im Foyer der König-Konrad-Halle verfolgte unsere Gruppe bei Kaffee, Kreppeln und anderen Leckereien den Vortrag.
Nochmals herzlichen Dank an Frau Thiel.


Der nächste Sommer kann kommen!
Durch die freundliche Unterstützung der "Wilhelm und Ilse Passet-Stiftung" war es uns möglich, für unsere Gruppenmitglieder Handventilatoren zu erwerben.
Somit können wir in der warmen Jahreszeit dem "Uhthoff"-Phänomen (die vorübergehende Verschlechterung neurologischer Symptome bei Erhöhung der Körpertemperatur, u.a. bei MS-Erkrankungen) die "Kalte Schulter" zeigen.
Wir bedanken uns sehr herzlich für diese Spende.

Weihnachtsfeier 2024 im "Hessenhaus"
Im Dezember war es wieder an der Zeit, daß sich die Mitglieder und Freunde der MS-SHG Weilburg sowie des Stammtisches "Die Netten mit MS" wieder zu einer Weihnachtsfeier zusammenfanden. Diesmal, es war am 14. Dezember, traf man sich im Restaurant "Hessenhaus" im Weilburger Tiergarten.
Das Wetter hatte unmittelbar vorher zwar noch versucht, mit einem kurzen und heftigen Wintereinbruch mit Schneefall gegenzusteuern, aber zum Glück erfolglos! So fanden sich gut 20 Teilnehmer ein. Gruppenleiterin Astrid Eppstein begrüßte die Gruppe und gab eine kurzen Rückblick auf die Ereignisse und Aktivitäten im abgelaufenen Jahr.
Danach wurde gemeinsam "a la carte" gespeist. Höhepunkt war, wie in den vergangengen Jahren zuvor auch, das Weihnachtswichteln. Auch hatte Carmen Kuban für alle Teilnehmer wieder je ein kleines Präsent vorbereitet. Wir danken ihr herzlich für die gelungenen Überraschungen! Danach klang der Abend bei vielen gemeinsamen Gesprächen über die verschiedensten Themen langsam aus.
Nun konnten, mit bester Vorweihnachtsstimmung, die Feiertage und das neue Jahr kommen.






35 Jahre SHG Weilburg & 5 Jahre MS-Stammtisch
Die MS-Selbsthilfegruppe Weilburg besteht in diesem Jahr seit 35 Jahren, und der MS-Stammtisch "Die Netten mit MS" traf sich erstmals vor 5 Jahren.
Gleich zwei gute Gründe, um diese Jubiläen in einer internen Feierstunde zu würdigen. Deshalb fand am 13.09.2024 eine gemeinsame Feier von beiden Gruppen im Restaurant "Hessenhaus" im Weilburger Tiergarten statt. Eine große Runde hatte sich zu diesem Anlass eingefunden. Nach der Begrüßungsrede von Gruppenleiterin Astrid Eppstein sollte eigentlich noch ein Vortrag mit dem Thema "Elektrostimulanz bei Blasenproblemen" folgen, der kurzfristig aber leider aus beruflichen Gründen des Referenten abgesagt werden musste. Im Anschluss an das hervorragende Mittagessen fand sind noch eine kleinere Schar zu einen gemeinsamen Rundgang durch den Tierpark (mit viel Sonne, aber auch mit kurzem Regenschauer) zusammen. Die Elche waren guter Dinge, die Hirsche außer Rand und Band, nur die Bären schienen gelangweilt. Sogar Frau Ebru Taş von der Beratungsstelle der DMSG aus Wiesbaden, die die Gruppe anlässlich der Jubiläumsfeier besuchte, hat den Ausflug in den Taunus genossen. Schade war nur, das viele Teilnehmer des Freitags-Stammtisch aus beruflichen Gründen nicht mit dabei sein konnten.



Aktion "Denk-Mal an MS"
Anlässlich des Welt-MS-Tages am 30.05.2024 wurden in Hessen ca. 50 Denkmäler mit orangefarbenen Schals dekoriert, um auf die Krankheit MS aufmerksam zu machen. Die Farbe Orange steht dabei für Energie, Stärke und Hoffnung.
Die SHG Weilburg hat sich an dieser Aktion beteiligt und 9 Denkmäler im Landkreis Limburg-Weilburg geschmückt. Der Stammtisch "Die Netten mit MS" hat auch mitgeholfen und den Stadtpfeifer in Weilburg entsprechend in Szene gesetzt.

Stadtpfeifer_Weilburg

Kantor in Elz

Nepomuk in Villmar

Nepomuk in Limburg

Mammut in Steeden

Singendes Mädchen in Elz

Rabe in Dehrn

Löwe in Niederselters

König Konrad in Villmar

Steinmetz in Villmar
Erneute Präsentation eines Fußheber-Systems
Bereits im vergangenen Jahr hatten wir die Möglichkeit, ein elektronisches Fussheber-System kennen zu lernen.
Aufgrund des großen Interesses (und Bedarfs) hat die Firma Heller Medizintechnik aus Braunfels uns angeboten, ihr
System noch einmal vorzuführen und eine Erprobung vor Ort zu ermöglichen.
Die Ankündigung der Präsentation, auch in der Tageszeitung, führte zu einem unverhofft großen Echo, so daß sich
Betroffene und Interessierte am 1. November zahlreich im Clubraum der "Klickermill" in Villmar einfanden.
Bei Kaffee und Kuchen wurde aufmerksam den Ausführungen und Informationen gelauscht, die uns Herr Simon Janovski
u.a. zum System selbst, aber auch zur Anwendung sowie Beantragung bei der Krankenkasse vermittelte.
Dann ging es direkt die Erprobung am "eigenen Leib". Herr Janevski sowie zwei seiner Kollegen legten den Interessierten
die Sensoren/Aktivatoren an und programmierten die individuellen Einstellungen, um einen realitätsnahen Betrieb
beim anschließenden Ausprobieren zu ermöglichen. Nur so ist es möglich, die Veränderungen und Verbesserungen im Gangbild
selbst zu spüren und zu beurteilen.

Während der "Anprobe"

Mittels einer Fernbedienung erfolgt die Programmierung und Steuerung des Gerätes
Die externe Reizung des erschlafften Fußheber-Muskels hat zusätzlich auch den großen Vorteil eines Trainingseffektes! Denn der Muskel, der bislang nicht mehr selbst vom Körper angesteuert wurde, wird nun vom Gerät wieder aktiviert und revitalisiert, also gekräftigt.
Weitere Details zum Gerät sowie dessen Funktionsweise können dem Bericht vom August letzten Jahres unten auf dieser Seite entnommen werden.
Wir danken Herrn Janevski und seinen Kollegen für die rundum gelungene Präsentation. Mit diesem elektronischen Fußheber ist es möglich, wieder ein Stück mehr Lebensqualität zurück zu gewinnnen und den Folgen der MS den Kampf anzusagen.
(Veröffentlicht: 03.11.2022/R.Dyx)
Landesehrenbrief für langjähriges Engagement in der MS Gruppe Weilburg
Anfang Oktober 2021 bekamen Frau Lucie Wolaschka und Herr Siegfried Schneider vom Landrat des Landkreises Limburg-Weilburg, Herrn Michael Köberle
in Vertretung unseres Ministerpräsidenten Volker Bouffier, den Landesehrenbrief verliehen!
Wie war es zu dieser besonderen Ehrung gekommen?
Lucie Wolaschka hatte die Gruppe von 1999 bis 2019 geleitet. Es fanden Ausflüge unter Ihrer Leitung statt, sowie weitere Veranstaltungen und natürlich die monatlichen Treffen. In diese Zeit fielen auch das 20- und das 25-jährige Jubiläum.
Siegfried Schneider ist seit Gruppengründung dabei und führte seitdem die Kasse. Durch sein vorbildliches Engagement, immer zum Wohle der Gruppe, konnten viele Veranstaltungen umsetzt werden.
Er wollte das 30-jährige Jubiläum noch mitgestalten, was ebenfalls in 2019 stattgefunden hat. Aber es sollte noch ein weiteres Jahr dauerern, bis seine Nachfolgerin seine Aufgabe übernehmen konnte. Die Gruppenmitglieder hatten beiden seinerzeit bereits gedankt und ihnen Präsente überreicht. Jedoch schien ein Präsent nicht dieses langjähriges Engagement für die Gruppe adäquat zu würdigen. So wurde eine Ehrung mit dem Landesehrenbrief angeregt und von allen verantwortlichen positiv beschieden. Leider fand in der Fastnachtszeit 2020 kein Termin zur Überreichung statt. Und dann kam Corona, und alle Termine wurden auf unbestimmte Zeit verschoben.
Nun war es endlich soweit: Bei sonnigem Wetter hatten sich die Gruppenmitglieder sowie die Liebsten der zu Ehrenden in der
König-Konrad-Halle in Villmar eingefunden. Auch Herr Benno Rehn, Geschäftsführer der DMSG Hessen, konnte diesen besonderen Termin wahrnehmen und Grußworte an die Ehrengästen und Anwesenden richten. Leider war der Bürgermeister der Gemeinde aus Weilmünster, Mario Koschel, verhindert. Aber Herr Dr. Johannes Hanisch, Bürgermeister aus Weilburg, konnte sich für diese Verleihung Zeit nehmen, um mit uns zu feiern. Wir danken auch den Mitarbeitern des Landratsamtes und allen im Hintergrund, die an der besonderen Ehrung mitgewirkt haben und diese ermöglichten.

Nach der Verleihung der Landesehrenbriefe:
(v.l.n.r.): Landrat Michael Köberle, Astrid Eppstein, Markus und Lucie Wolaschka, Siegfried und Waltraud Schneider, Benno Rehn, Bürgermeister Dr. Jürgen Hanisch
(Veröffentlicht: 21.10.2021/R.Dyx)
